Mirjam koos voor:
Over het resultaat en de aanpak van de ‘Training Aanpak van Stress‘:
Het lukt mij nu ook om meer balans, rust en ontspanning in mijn dag aan te brengen. Ook ben ik milder voor mijzelf en zorg ik beter voor mijzelf. De opbouw van de training vond ik zeer goed. De dagelijkse oefeningen en het maken van de opdrachten waren intensief, maar noodzakelijk om een gedragsverandering in je levensstijl te kunnen maken. Ik vind dit een heel sterk punt van de training, waardoor deze heel effectief is. De gesprekken met de coach waren voor mij ook zeker van toegevoegde waarde!